Ingrédients:
6 Pommes
6 Bananes
6 grosses Orange
9 càs de Jus de Citron
1/On épluche et épépine 6 pommes qu’on coupe en petits morceaux , on épluche 6 bananes qu’on coupe en rondelles, et on presse 6 grosses oranges.
2/Dans le blender on mixe les morceaux de pommes avec 1 fil de jus d’oranges afin d’aider ( ne mettez pas tous les morceaux d’un coup, allez-y en 3 fois).
3/On ajoute les rondelles de banane une fois que les pommes sont complètement mixées, vous devez obtenir une texture mousseuse.
4/On ajoute 9 càs de jus de citron.
5/Puis le jus d’oranges pressé précédemment, et vous mixez bien.
On réserve au frais jusqu’au moment de servir.
Juste avant de servir mélangez bien à l’aide d’une longue cuillère.
Ça vous fera 6 verre de 230ml ( grands verres) ou beaucoup plus dans des petits verres.
Mes invités qui y ont goûtés ont vraiment aimé …😉
C’est sûr que cela doit être bon 🙂
Bonne soirée !
Quel délice ! J’adore les smoothies. Bises
Super ce jus bien vitaminé et parfumé, bises.
Super ce jus bien vitaminé et parfumé, bises.